par Louis Cassagnes • 2 days ago

Samedi c'était journée à 'Bleau. Bleau et ses 30 000 blocs d'escalade, où les prises sont fines comme des lames de rasoir, où pieds et mains grattent à la recherche désespérée d'aspérités. Ca force à rester léger, à mener un verbe aérien, reptilien, pour ne pas s'essouffler, ne pas ampouler sa pensée, et là-haut au sommet, espérer déboucher.

par Adrien Vansteelant • 4 days ago

Echange w/Clément Méry

par Lucile Woodward • 6 days ago

C’est une phrase que je me remémore très souvent. Elle n’est pas de moi, mais d’Eliud Kipchoge. Le célèbre marathonien le plus rapide du monde.

par Adrien Vansteelant • 10 days ago

Echange w/Ava Maisani Casanova

par Christophe Duhamel • 15 days ago

C'est une question que se posent tous les sportifs lorsqu'ils se retrouvent en pleine digestion pendant effort important : mais qu'aurais-je du manger au lieu de cette choucroute pour être plus performant(e) ?

par Louis Cassagnes • 16 days ago

Cette semaine, direction le sud et le massif de la Sainte-Baume, un balcon de calcaire sur la Méditerranée, lieu de prières, lieu de vieilles pierres.

par Lucile Woodward • 20 days ago

Le dialogue interne quand on fait du sport, ce moment terrible où tu te poses 1000 questions démoralisantes : j’ai chaud, c’est dur, j’en ai marre, je vais trop vite, je vais tomber, je dois ralentir, c’est déjà assez bien ce que je fais je n’ai pas besoin d’aller plus vite, allez c’est déjà bien on arrête …

par TEAM SRFC • 25 days ago

Fin de parcours en Coupe de France et défaite en championnat pour les Rouge Et Noir, les féminines l'emportent une nouvelle fois et un bilan mitigé pour l'académie. Retrouvez toutes les infos de la semaine !

par Adrien Vansteelant • 25 days ago

Echange w/Léo Bastien

par Lucile Woodward • a month ago

Dans un récent livre que j’ai lu sur la santé psychique, l’intervenant psychiatre parlait de l’intérêt de tel ou tel aliment pour le cerveau.